Quantità

• Aggiungi al carrello

Descrizione Autore: Autori vari
Editore: Edises
Data di Pubblicazione: 2026
ISBN: 9788836232642
Pagine: 450

Testo di fisiologia umana che mette al centro la persona in movimento, lo sportivo e l'atleta, di cui si seguono le risposte e gli adattamenti, dall'attività fisica di base fino alla prestazione di alto livello. La trattazione completa di tutti i sistemi dell'organismo è affiancata da una costante attenzione alla loro integrazione, indispensabile per comprendere la risposta globale al lavoro muscolare. Ogni concetto è accompagnato da esempi tratti dall'allenamento e dallo sport, dalla forza alla resistenza, dagli sport di squadra a quelli individuali, dalla preparazione all'esercizio in condizioni ambientali impegnative. Un ampio apparato iconografico, fatto di schemi, grafici e illustrazioni, aiuta a visualizzare anche i processi più complessi. I box di approfondimento sviluppano temi di particolare interesse per chi si occupa di esercizio e prestazione, dalla fisiologia del muscolo al controllo nervoso del movimento, dall'esercizio in ambienti estremi alla prescrizione dell'attività fisica come strumento di salute e prevenzione.